你所知道的哪些药膳很有功效,觉得如何?

药膳有功效?那是不可能的事情!

首先你都不知道你五行缺什么,你咋知道你吃的药膳是正好跟你对症呢?这人是其一,另外你首先得知道你需要补啥,然后再对症进补才能有效果。

膳就是饭,药膳就是药饭即食疗,既然是食疗你还能指望吃一两顿饭就能就能治好病?做梦去吧。因为你吃的是饭,尽管是“药饭”,那也是饭,不是药,不要听饭店的宣传!若说饭能治病的话,那就只能治饿病,

中医说的是生活行为造病,也就是说即便是你吃了“药饭”病灶有所好转(尽管这个基本不大可能)可是你仍然在不断的用不良的生活行为造出新病来,那你这个“药饭”就得一直吃下去。这就更体现了药膳就是药饭就是饭,天天都吃的饭,不是药!

1.蜂蜜香油汤:具有通便消积、逐水活血的作用,用于热结便秘、宿食停积效果不错。

2.当归羊肉汤:有振奋阳气、温散寒邪的作用,用于各种虚寒性病症。

3.陈皮鸡:具有滋补强壮的作用,用于虚弱症和平时健身防病。

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