你见过50岁的女生经常健身还保持着身材,让人分不清年龄的人吗?
我也健身5年了,每周三节拉丁舞课固定的一个半点,然后空闲时去健身房骑单车,就是健身啊,越努力的女人越幸运!享受健身带来的酸痛,战胜酸痛成就阳光魅力的女人~嗯?我多大了属马🐴滴……嘿嘿






感谢提问题的你,称呼我们是“五十岁的女生”,而不是“五十岁的大妈”。我觉得现在很多50+的女性,身材都保持的很好,暂且不论容貌如何,但就身材来说,看起来都和上世纪的50+的女性有很大不同。

可能是当下人们生活基本达到小康水平,经济能力好自然就会有条件去追求生活的品质。再者50+的女性基本孩子已经独立,没有太多的负担,也有更多闲暇时间来关注自己。女人的爱美之心是与生俱来的天性,无论多大年龄。

我是个对自己有要求的人,比较自律,所以不会放任自己的身材变得臃肿走形。多年来坚持适度的运动,以健走和瑜伽为主。165的身高,105斤的体重,二十多年来基本都这样。

五十岁经常保持身材,节食,这个也不吃,那个也不吃,但是一看脸就暴露年龄了,毕竟五十岁了,身材可以保持,保持容颜有点儿困难

若说五十岁不分年龄,也有可能,现代的科技这样发达,拉皮,隆鼻,去皱都不是问题,问题是五十岁的人了,人生已过半,多一些成熟,一份淡然,一丝恬静,随着岁月的沉淀,优雅的老去,不是更好吗!

再说女人一旦进入五十岁,身体内部机能已经衰退,自己何苦刻意为难自己,保养和锻炼身体是件好事,身体健康才最美,人的眼睛不会撒谎,同样你的眼睛会暴露你的年龄,顺其自然,接受五十岁的坦然吧。

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