美白丸真的有效果吗,常吃对胃有没有什么负担?
先说结论,美白丸也许有些效果,但并不太建议吃。美白丸不是长期保健品,而是管制药物,不要当保健品经常吃。
对于美白丸,网上褒贬不一。有人说吃完白了一个度,有人说吃完没一点效果,再加上某些知名美白丸之前被人爆料含致癌物质和激素,更是给很多消费者造成了迷惑。
今天就来讲下美白丸到底靠不靠谱,其原理是什么,有什么副作用。

美白丸靠什么来实现美白?

美白丸其实没什么科技含量,说白了就是添加一些营养成分来替代食物摄取,其中以抗氧化成分为主。
美白丸的主要成分无非是常见的【维生素C】、【维生素E】、【维生素B2】、【盐酸吡哆醇】(维生素B6)、【泛酸钙】(维生素B5)、【传明酸】、【L-半胱氨酸】、【熊果苷】等。
而【维生素C】【维生素E】【维生素B族】则是美白丸最常见也最核心的成分。此类营养成分,都是通过日常天然果蔬即可摄取,吃美白丸只不过是中懒化的方式。
我们着重挑几个主要的成分来看看:
① L-半胱氨酸
【 L-半胱氨酸】是人体内的一种氨基酸,在人体中可转换成【谷胱甘肽】,而转换后的【谷胱甘肽】具有广谱抗氧化能力,同时能抑制皮肤褐变,避免皮肤受刺激后大量生成黑色素。
② 维生素C
对于VC大家早就非常熟悉了,VC可抑制黑色素生成,还具备非常好的抗氧化能力。不过VC经肠胃吸收后,能作用在皮肤上的非常少。所以很多美白丸特意将VC的含量大幅度提高。这无疑也导致了一些潜在的副作用。
③ 氨甲环酸
即【传明酸】,也是美白针喜欢使用的成分,常被医生临床用来治疗黄褐斑,这也足以证明其功效性。
单独看成分是不是很心动?特别是有些成分都是经典美白成分,还在医院临床广泛使用。

但是为什么有的人吃着有用,有的人吃着没用,还折腾出各种问题出来呢?

美白丸为什么有些人有效,有些人无用?

一是,美白丸的效果挺看“缘分”的。
通过吃的方式摄入美白成分,需要经过消化道,再由身体自行分配。最终是否会作用到皮肤,作用量多少,不好意思,没谁能控制。
再加上,有些人身体本来就缺少某些营养成分,通过补充可能就会有一些效果。而有的人,身体根本不缺此类营养成分,那过度补充根本就没用,反而会伤身。
二是,美白丸的市场很混乱,一些不正规的官方渠道,很容易买到假货。
之前知名评测公众号“放心选”就曾评测出从“天猫国际官方直营”购入的POLA美白丸、Fancl美白丸等含有致癌物质【乙烯雌酚】,以及限用成分【雌二醇】超标。
但是品牌官方很快做出回应,并放出机构检测通过证据。
Unichi直接提起法律诉讼并要求公众号删除相关信息,并将旗下产品送检放出检测报告。
Pola官方发出声明,称其海外官方渠道仅有【POLA海外旗舰店】,不认可【天猫国际官方直营】渠道。
Fancl官方也发出声明,说起美白丸只有日本国内销售渠道,其意思就是不要随便在网上乱买。
后续也有一些其他大V美妆博主将其送去检测,结果显示没有添加禁用和限用成分。

从以上事件就可以看出,美白丸的市场比较混乱,也许你买的是假货还全然不知。

美白丸有什么副作用?

刚开始有说过,美白丸属于管制药,像在日本,有些美白丸管制是很严格的,虽然也有渠道能买。
是药三分毒,在入手美白丸前,你还需要充分了解其副作用。
① 身体不适
随便挑几个美白丸喜欢用的成分:
【 L-半胱氨酸】不是人体必需氨基酸,每天服用大量的【 L-半胱氨酸】可能会出现口臭、恶心、呕吐、腹泻等副作用。
【谷胱甘肽】其副作用常表现为恶心、呕吐、起疹子、头痛等;
【氨甲环酸】作为国内处方药物成分,长期使用有血栓栓塞风险,还可能导致生理期排血减少,心血管硬化,导致肾功能衰竭和功能性障碍等;
【维生素C】短期过量摄入会产生腹泻、凝血、溶血等不良风险。
② 尿黄色的尿
VC是水溶性,会通过尿液排出。身体难以吸收那么多VC,就会通过尿液排出,所以会出现尿液变黄的情况。
出现这种情况就要警惕VC摄入过多了,长期服用过多VC会造成肾损伤。
③ 月经不规律
美白丸里面的成分组合非常容易导致体内激素水平紊乱,进而造成月经不规律。
④ 爆痘、粉刺
和第3点一样,美白丸中的一些雌激素类似成分,会导致内分泌紊乱,皮肤代谢变慢,引发爆痘、粉刺等皮肤问题。
例如非常受欢迎的Pola美白丸,就有很多人反馈服用后长痘、月经周期紊乱。

写在最后:

美白丸的产品当中,效果越好的风险也越高,具体产品就不举例了,我知道的一款效果很好的美白丸就属于日本药物管制中最严格的。风险低的,反而效果就不好。
所以啊,这种东西别自己随便乱吃乱买。一要确定认准大品牌官方渠道,二要充分了解副作用,且不要长期服用。

最后再提醒一点:如果要尝试,一定要认准大品牌官方渠道。许多假货美白丸,以及不知道哪个角落冒出来的牌子,可是非常非常喜欢添加一些禁用、限用的激素。

效果可能是广告,是药三分毒,况且是来历不明的没有审核的“药”。千万别轻信。

可能含有重金属,比如汞,砷,可能导致

  • 自闭、抑郁等神经系统损伤
  • 肝肾毒性
  • 免疫系统毒性
  • 胃肠道毒性
  • 重金属对人体的影响几乎都是全身性的

千万别食用。

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THE END
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