不是你让姐姐瘦下来，而是要你姐姐愿意瘦下来才行，办法有很多，只要有恒心坚持锻炼就能瘦下来了。
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向医生提问我是医生达人
如何看待国家卫健委再次回应春节返乡问题，称「居家健康监测不是居家隔离，而是非必要不外出」？
前段时间在B站看到半月谈发了个小动画，是形式主义三十讲。按说半月谈怎么也算半个官媒了吧 给我的感觉就…
有什么好的办法可以让自己早睡早起，按时吃饭？
对于吃饭，可以找一个志向相同的朋友，这样可以一起去食堂，发现好吃的店。对于睡觉，只能说，戒手机戒手…
每天坚持跑步，或者慢跑真正带给你了什么？
我从去年疫情爆发开始，由于在家无法外出，缺少运动，体重一度从140多斤飞速上涨到160多斤，连出门倒个垃…
健身为什么要练臀?
因为好看，据我了解，男人练臀主要是为了动力，女人练臀主要是为了穿衣服好看
为什么我的胸肌练成了这样?
说实话你这叫毫无训练痕迹 整体都没练出来。不清楚你是怎么练的
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变化嘛，大家对于疫情已经形成了一种常态化的保护状态，对于疫情的了解也更加深刻了些，在抗议过程中的医…
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不如自己去摸索，这个过程不仅丰富了这方面知识，还是探索自己身体的过程。亲测很棒。
不抽烟的人会突然想抽烟吗？
会！我从不抽烟且反感，还有几年就40。刚做梦，荡气回肠（距离上回用这个词至少11年，如今物是人非），梦…
一个人彻底改变自己有多难？需要多大的勇气？
改变自己从良好的习惯开始，和更积极的圈子开始，还有不欺瞒爱自己的人开始（父母那么爱我们，我们怎么舍…
正常人长期禁欲是什么感受？无欲则刚，有多刚？
本人女求姐妹推荐一下玩具!!!!!!!最好是便宜又干净的 我不❌，只刺激一下豆…我现在在大学宿舍，每天晚上…
