3年不上班,只在家带孩子是一种什么体验?

您好,很高兴为您解答这个问题。3年不上班,只在家带孩子,总结概括就是一个词:身心俱疲。我说的这些情况是一个人在家带孩子。身体劳累怀孕生完孩子后,身体很虚,再加上照看孩子,没有得到很好的恢复,给之后留下病根。孩子刚出生时,自己是身体没恢复好,浑身都疼,特别是腰,晚上有时睡觉都能疼醒。孩子从出生开始,就有忙不完的活,喂奶、换尿布、陪着玩、哄睡觉,等孩子大一点到处爬、走等,都要付出辛苦,身体逐渐吃不消了。

心理焦虑、烦躁带孩子真的是让人头大的事情,单调的环境,孩子的哭闹,各种事情的催促,让自己的心情越来越糟,直到孩子上幼儿园后,自己的脾气还是控制不好,有时一冲动就气的不行了。时刻对孩子的看护,导致自己总是小心翼翼的,生怕孩子受到一点点危险。特别是有一次孩子在床上不小心掉到地上了,至那以后,心理就有阴影了,老是担心,甚至睡觉时,有一点声响立马就惊醒了。这样自己变得更加神经了。

人际关系由于在家带孩子,基本没有什么人际交往,顶多就是微信聊聊天,但是朋友都忙,也就聊两句就完事,还是自己一个人呆着。很多场合也不适合孩子去,为了孩子,也就不去了。感觉自己孤孤单单的,也没啥朋友了。

上述基本上就是妈妈一个人照顾孩子的情况,这时最需要的就是帮助,家人的帮助,多的就不说了。妈妈们一定要在空闲的时间找些自己喜欢的事情去做,宣泄一下心情,转移下注意力。

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