怀孕期间有哪些禁忌及注意事项?

你好,非常高兴为你解答问题,怀孕是女人一生中最幸福和最特殊的时期,在怀孕过程中如何避免一些不必要的麻烦也是孕妈关心的。从备孕之前的三个月就要开始服叶酸,女性怀孕一个月症状会最明显,身体非常不适,尤其是讨厌的孕吐可让很多孕妈妈难受不已,怀孕一个月注意事项首先就是注意休息,饮食宜清淡,想吃什么就吃什么,吐了后还是要尽量吃点。如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。叶酸也是要吃的。 怀孕三个月前是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。在体内大量雌激素的影响下,可能有些孕妈口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。 怀孕前三个月容易流产避免激烈运动和性生活;多数孕妈妈这时会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。这个时期是胎儿器官形成的关键时期,孕妈妈要尽量均衡营养,不挑食、不偏食。叶酸坚持吃到怀孕满三个月。 这时你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查 。 第一次孕检一般是停经6周左右,主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检,主要是做一个黑白B超,排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。孕五个月乳腺开始发达且乳房增大,有时甚至会出现乳汁分泌,宜清洁乳头使之舒适。可以穿著宽松衣服,保持心情愉快。 孕妇5个月时胎儿日渐发育,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,易造成母体贫血,严重时,还会影响胎儿的健康。要检查是否贫血和血清铁蛋白是否正常。     妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教孕妈保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。饮食依然要注意摄取均衡的营养,尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠期高血压,必须注意控制。 孕八个月以后 每2周做一次产前检查,每天早晨起床后,先喝一杯凉开水再吃好早餐,这样有助于预防便秘。每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。枕头不宜太高,这样易使颈胸处弯曲过大,不仅不利于呼吸,还压迫胎小宝贝。为减轻胃部涨满感每次不要进食太多,进餐次数可增加到5次以上。天气允许每天出去散散步。 这时可以准备宝宝的衣物和待产的东西了希望我的回答能够帮助到你!

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