这个问题怎么回答呢。依我看来，健康应该在生活中。良好的生活习惯。必然会造就一个人健康的体魄。这里就要阐述什么是健康的生活方式。1.生活中不能暴饮暴食，要有规律。2.良好的心态，少生气保持心情舒畅。3.健康的睡眠不能饶夜，会加重肝肾负担。4.每天按时的体育锻炼。增强体质。所以只要做到上述几点身体自然很好。医院里是人生病了没办法。才出的地方。谁会一生下来。就会把自身的健康交给医院里呢。
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