收腹带在产后哪个时间段使用效果最好呢?要如何选择收腹带?


收腹带在产后哪个时间段使用效果最好呢?要如何选择收腹带?今天我来回答一下这个问题。

收腹带在产后哪个时间段使用效果最好呢?要如何选择收腹带,对于这个问题我的观点是:产后选择佩戴收腹带的时间要根据生产的方式决定,具体来讲,顺产的宝妈可以在月子期以后,也就是30-42天左右开始使用收腹带;而剖腹产的宝妈则应该在伤口愈合之后再开始使用比较合适。要如何选择收腹带接着往下看。

产后什么时候用收腹带





根据宝妈生产方式的不同,使用收腹带的时间也是有所区别的。


顺产:顺产后经过月子期使用收腹带最好。这样说是因为产后肚中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,不利于体内恶露排出。

剖腹产:

剖腹产后最好是等到伤口愈合以后再用收腹带。过早地使用收腹带,有可能导致伤口撕裂、疼痛加重;并且容易引发感染,不利于恢复。
日常佩戴收腹带的时间





吃饭

收腹带最好选择饭前半个小时到一小时取下,饭后半小时到一小时再戴上。这样分开可以让腰部放松,便于宝妈吃饭以及饭后对食物的消化,饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹,避免腹部脂肪的堆积。

睡觉

收腹带并不是戴的越久就越有效,宝妈在午间休息或者晚上睡觉的时候要记得取下收腹带,因为收腹带由于弹力比较大,晚上带腹带会影响到心脏的供血功能,也不利于保障高质量的睡眠。
如何选择收腹带





正确选择收腹带是达到健康收腹效果的正确方式之一。

1、普通收腹带

这种材质很多都是化纤的,纯棉的,价格也是几十到几百的都有,即使在同一种的情况下价格区别也会有很多很大。化纤材料的收腹带不仅用起来不舒适,还有一股难闻的气味,这些气味会刺激皮肤和呼吸道;也最好不要用纯棉和纱布的收腹带,纯棉的或纱布的收腹带虽然透气,但没有弹性,松了没效果,太紧了又不舒服,使用起来也不方便。

2、功能性收腹带

这种收腹带带有特定的功效,在收腹带中添加中草药,通过穴位进行渗透,能够起到很好的收缩收腹的效果。对子宫恢复,加快恶露的排出,尽快地恢复身体功能,有比较理想的结果。

3、剖腹产专用收腹带

手术之后,宝妈们都会感到腹部伤口疼痛,在合适的时间使用剖腹产专用收腹带能够固定保护产妇伤口,防止伤口再次开裂,减少疼痛时长,减少日常活动造成的伤口疼痛。
佩戴束缚带需要注意什么
佩戴顺序:收腹带使用时要按照由里到外,由上到下的顺序穿,先固定内部腰带,然后是外部上侧腰带,外部下侧腰带,固定完成后,束缚带就穿好了。

佩戴时间:束缚带不能整天都戴,晚上睡觉时要摘掉,吃饭时也应该摘下来。

坚持:戴束缚带应该坚持,一般应戴上半年左右的时间,不能心情好的时候戴,不好的时候就不戴了,这样做就起不到应该有的效果了。

好了,今天的这个问题,收腹带在产后哪个时间段使用效果最好呢?要如何选择收腹带,就回答完了,各位读者有什么想说的欢迎留言。

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