怎么给宝宝做猪肝泥,可以放什么调料?




猪肝泥软烂、鲜香,含有丰富的铁和维生素A、B1、B2等多种营养素。

其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。

猪肝还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。

不过需要注意的是,猪肝胆固醇含量较高,不适合婴幼儿高频率大量进食,过量反而会对健康造成不良影响。不敢成人还是宝宝,一周食用1到2次,有助于预防缺铁性贫血。

猪肝泥制作过程如下:


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