月经过了多久是最佳怀孕期?


月经过后最佳怀孕期,怀孕与排卵息息相关。

这话题就相当于问如何推算最佳排卵期,因为排卵期很大一部分是决定了怀孕成功几率。

只要掌控好排卵期抓紧“碰撞”成功怀孕率是非常高的。“江湖规定”女士一个月只能够排出一颗成熟卵子,这颗卵子的存活时间是1–2天,时间重要程度不言而喻。、

【这几点记好】

1:如果女士的月经正常的话,周期通常是28–30天,我们要首先确定,下一次月经来的日期,然后向前推14天,也就是我们的排卵日,排卵日再向前推5天,往后推4天,那么这个期间就是我们的排卵期。

(如果带入日期来想的话,假设下个月月经日为24号,前推14天,那10号就是我们的排卵日,前后推5/4天,等同于5–14号为就是最佳排卵期。)

2:排卵试纸通常是检测女士体内的LH值,因为体内排卵之前的24–48小时,有一个LH的高峰,也就是黄体生成素,但这个高峰在体内维持时间较短,所以建议从月经见血开始算,第10天开始每天测1个试纸条,如果发现阳性,那怕是弱阳性,可能预示到24小时左右就要排卵了,所以发现阳性到来,抓紧“在一起”。

3:分泌物拉丝,如果发现白带出现像蛋清一样透明且具有拉丝性,通常就是要排卵了,这种时候也很重要,“在一起”隔日1次一共3次,排卵期不易抓紧时机。

4:体温测量,直白点说,受生理期影响来月经时是体温的低谷期,而排卵期明显就要比其他时间高,因为排卵过后孕激素的提高,所以体温会上升。并且私密处分泌物增多,并且伴随轻微下腹疼痛

5:宫颈粘液会随着月经周期的变化而变得粘稠,越接近排卵期,会越粘稠量越多,稀薄并像蛋清一样,拉丝度甚至可以达到10厘米以上

6:B超检测,这是最直接的检测方法,准确也实际,通常是从月经结束3–5天开始,根据观察卵泡发育情况,来观察评估排卵周期。

【重要提醒】

1大家要科学的进行阶段性妇科检查,确保身体健康,有问题及时救治,不要影响到胎儿,造成不必要的伤害。

2提前准备,有生育打算的夫妻,要及早做准备,将身体调整到最佳状态,生活规律以及饮食要做改善。

3心情要舒畅,迈开腿,咧开嘴,笑一笑无压力,轻松备孕,积极平和的迎接宝宝到来。

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