现在無论是做生意的老板，还是找工作的打工者，由于竞争剧烈一般都感觉压力不小。这是普遍现象。适当的体育锻炼和唱唱歌，能使自己的身心得以放松，对健康有好处。也可参加些业余学习班，尽量多学些新知识，新技能，增强竞争实力。同时对生活应抱着积极向上的态度，除了加强自身修为，也要树立明天会更好的信念。一定要自己给自己减压，效果才明显，才会吃得下，睡得安，走得稳。
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向医生提问我是医生达人
一个人彻底改变自己有多难？需要多大的勇气？
改变自己从良好的习惯开始，和更积极的圈子开始，还有不欺瞒爱自己的人开始（父母那么爱我们，我们怎么舍…
正常人长期禁欲是什么感受？无欲则刚，有多刚？
本人女求姐妹推荐一下玩具!!!!!!!最好是便宜又干净的 我不❌，只刺激一下豆…我现在在大学宿舍，每天晚上…
男友不是理想型，怎么办？
小姐妹 偷偷回答你 我的男朋友如果我和他放在同一个环境 我是绝不会喜欢上他我遇见过我的理想型 但是喜欢…
相信星座的人是不是没读过书？
不是吧，虽然我不怎么研究它但跟宗教一样这也算是一种文化吧，你这个问题比较像没读过书呢
父母对自己很好，家庭幸福美满的人，有资格得严重的抑郁症吗？
如果不是点进来，我会怀疑这些回答是我写的。一模一样，一模一样，一模一样，所以我至少没那么孤独了，有…
陌生人，请你告诉我，重度抑郁症，焦虑症，强迫症患者（高中生）也可以通过努力考上好大学，是吗？谢谢?
很难很难，如果你真的非常想考好大学，脑袋里就只能想高考一件事
为什么看日漫总会喜欢上反派？
有不少“反派”本质上是“陪玩”。负责的是给主角沉闷的生活搞事、找活找工作并以适当的方式在主角做出一…
想对强迫症的自己说一句什么话？
帮助你得到自由的必将成为你的限制成为你的限制的也必将使你得到自由
强迫症做不到不去控制症状，控制一下然后做做事情，精力放在生活上，症状会不会自己消失？
顺其自然，这个说不准，如果欲望和焦虑大了也可能出现，别太在意一件事，不去控制，为所当为，别去关注它…
我害怕看别人吐，这让我很痛苦，我有克服的办法吗？
我连这个字都不太敢看，现在在公司总是遇到，太恐怖了，鼓起勇气求克服方法
