怎样做到“不抱怨”?

很现实,但成年人的情绪需要自己消化。注意到了吗?这句话几乎回答了抱怨的问题一是:成年人应该可以坦然的面对自己;也就是对自我的认识非常清晰,几乎不会有不切实际的幻想。够不着的东西也不被他困扰。二是:在明确了情绪的来源之后,自己消化掉这些情绪,而不是对谁都输出情绪垃圾。很显然,人没有价值,情绪的价值也是等于零,何必让人笑话你呢?

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THE END
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